うねうね髪の毛をサラサラヘアに！自分でできるヘアケア
うねうね髪の毛をサラサラヘアに！自分でできるヘアケア
CMなど見ていると
さっらさらの髪の毛に
誰もが憧れを持ちますよね。
あのツヤツヤサラサラの
なりたくてなりたくて・・・
朝起きて
髪をせっかくセットしたのに
夜になると、モサモサに。
雨なんか降ったら大変！
もうボサボサのうねうねに。
「もー！！
せっかくセットしたのに！」
こんな経験ありませんか？
実は自宅でも
美容室帰りのような
簡単にサラサラヘアになる
方法があります！
まずはお風呂で
ここで大事なのが
お風呂はいる前のケアも大事！
一度毛先から髪をとかしましょう！
次に順々に根元に向かって
一度髪をとかします。
これをするだけで
仕上がりが全く
変わってきます！
強くブッラッシングし過ぎないように
注意しましょう。
シャンプー前はしっかりと水を
シャンプー前にはしっかりと
シャンプーで髪を流す時くらい
水をかけます。
髪も頭皮もびしょびしょに
なるくらいまで流すのがポイント！
流すだけで大部分の
汚れも落ちてシャンプーの泡立ちも
しっかり立ちます。
シャンプーは一度泡立ててから！
シャンプー剤を手に取ってから
一度泡立ててから髪につけます。
頭皮に直接シャンプーをつけると
それはダメージの元！
必ず満遍なく
泡立ててからつけましょう。
またゴシゴシするのはNG。
指の平で頭皮をマッサージする感じで！
また、
シャンプーのぬるつきが取れても
意外と成分は残っているもの！
すすぎは念入りに⚠️
特に注意するのはトリートメント！
トリートメントは絶対に
頭皮に付けてはいけません！
せっかく頭皮を綺麗にしたのに
油分を与えてしまうことになります。
トリートメントは
髪に成分を揉みこむイメージで
指で圧をかけながら
モミモミ！
目の粗いコームでとかしながら
トリートメントをなじませると
さらにGOOD！
細かいコームだと
髪を傷つけてしまうので要注意
タオルドライは優しくしっかり！
髪を洗いたての時は
１番髪にダメージを与えてしまいす。
ついつい、
ゴシゴシしたくなりますが
そこは我慢！
洗い終わった後は
しっかりと髪の毛の水気を切って
頭皮を意識して。
タオルで頭皮をマッサージするイメージで
水気を切ります。
その後は
毛先に向けてタオルで
パンパンと乾かします！
髪を乾かす前はお手入れを
さて、髪を乾かします。
忙しくっても
時間がなくてもそのままバーっと
ドライヤーをかけては
今までの努力が台無しです！
ここで乾かす時に
そのままドライヤーで乾かしてはNG
ましてや自然乾燥は
ツヤツヤ髪にもってのほか！
きちんとケアをしてから
乾かしましょう。
仕上がりにツヤが欲しければ
オイル系
まとまりが欲しければ
クリームやミルク系
軽く仕上げたいなら
フォーター系
これをつけるだけで
仕上がりも変わるし
ドライ後の仕上がりも変わります！
洗い流さないトリートメントを
毛先だけに付けがち。
それは絶対にしてはいけない
間違いです！
必ず全体に浸透するように
裏側も忘れずになじませてから
ドライヤーをかけましょう。
ドライヤーは根元から
急いでいる時や夏場なんて特に
早く乾かせたらいいなと
思いますよね。
ドライヤーは
髪が長ければ長いほど一苦労。
だからといって
近くからドライヤーをかけては
今までの努力が台無し！
ドライヤーで乾かす際にも
注意が必要です！
大前提は
忙しくったって暑かったって
ドライヤーは最低でも２０cm離して
使うのが重要！
まずは根元を中心にして
指を入れながら中心に
温風が当たるように髪を
動かしながら毛先へ。
髪のダメージの一つが
「オールドライ」
乾かしすぎも実はよくありません！
残った余熱でも乾くので
ドライヤーは８割がBEST！
最後は冷風で！
冷風を仕上げで当てることで
髪と頭皮の栄養分が逃げず
潤いのある髪になります♪
いかがでしたでしょうか。
ロングの毛先となると
３、４年前の髪になります。
毎日のケアを丁寧にするだけで
思わず振り返しってしまうような
サラサラ髪に！
自宅で簡単にできるので
参考にしてみてください。
